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2024-04-30均衡饮食,让大脑更健康!Nature子刊研究

  最近发表在Nature心理健康子刊上的一项研究表明,坚持健康、均衡的饮食则大脑、心理更健康。  这项研究调查了来自英国生物银行的大型队列近19万参与者的食物喜好数据调查了自然形成的饮食模式,确定了...

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2024-04-29不同年龄段近视防控小技巧,家长必读

  近3年来,我国儿童青少年总体近视率下降0.9个百分点,基本实现了《综合防控儿童青少年近视实施方案》每年下降0.5个百分点的防控目标。如何呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来?不同年龄段的孩子...

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2024-04-28健康老年女士,收缩压维持<130可长寿!Circulation美国研究

一项基于美国女性健康倡议研究的新分析提示,对于心血管病及其他慢性病风险较低的65岁以上女士,收缩压如长期维持在110~130 mmHg之间,活到90岁的可能性越大。作者指出,该研究结果支持老年女士以<...

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2024-04-27盘点促进0-7岁儿童视力发育的游戏及玩具

  0-12  月龄  视力发育全过程  从英国眼科医生 Romesh Angunawela 制作的这个动图中,我们可以很清楚的发现,小宝宝的世界是从黑白到彩色,从平面到立体,从先看清近处,再慢慢看清...

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2024-04-26饮酒,让左心房变大!

  很多人对于戒酒不以为意,而近日一项研究发现,对于心血管高危人群,多饮酒与左心房变大、心房功能恶化相关。  这项研究对PREDIMED-Plus试验中503例参与者进行了分析,并在入组、随访第3年和...

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2024-04-25胸部CT发现冠脉钙化,可预测心血管病!JACC研究

  冠脉钙化评分是动脉粥样硬化性心血管疾病风险分层的有力工具。但尚不适合无症状人群心血管病的筛查,非门控低剂量胸部CT可用于健康人群的筛查,筛查肺部病变同时可检测冠脉。  JACC发表的文章指出,胸部...

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2024-04-24有趣的眼科知识!举个“栗子”你就都懂啦!

  1、眼睛=一架照相机  眼睛,可以比喻成为一架照相机。眼球的晶状体相当于照相机的镜头,眼球的虹膜相当于照相机的光圈,眼球的视网膜相当于照相机中的胶卷底片,眼球的脉络膜相当于照相机暗室的壁........

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2024-04-23除视疲劳外,视力模糊的10种常见原因

  导语  除视疲劳外,视力模糊在临床还有10种常见原因,且各有各的应对方法。  1.结膜炎。其又称“红眼病”,常由腺病毒引起,病毒能在物体表面存活约两周,就算不治,也会在2周内痊愈。患者可尝试冷、热...

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2024-04-22爬珠峰,应警惕心律失常!JAMA心血管子刊研究

  近日一项名为SUMMIT的研究发现,在高海拔地区心律失常较为常见, 超1/3的健康人在攀登珠穆朗玛峰是有过缓慢性或快速性心律失常。  这项研究共纳入41例健康男性,平均年龄33.6岁。参与者在参与...

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2024-04-21舒张压降低<60 mmHg,心血管病风险高!SPRINT研究新分析

  近日,一项对SPRINT研究的分析结果显示,高血压患者经降压治疗后收缩压达标,但舒张压过低增加主要不良心血管事件风险。  研究纳入年龄>50岁的7582例接受治疗高血压患者,其收缩压<130 mm...

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