心血管越健康，大脑越年轻！天津学者研究

　　既往研究表明，心血管健康状况与认知能力下降和痴呆症有关。

　　6月18日，天津医科大学公共卫生学院徐卫历等发表在Neurology杂志的一项研究发现，心血管健康指标(生命八要素，LE8)评分较低的人，大脑年龄(脑龄)较大，脑龄差(预测脑龄与实际年龄的差值)也更大，即便中年人也如此。

　　作者指出，该研究结果说明，优化心血管健康状况，可以促进大脑健康。但需要注意的是，该研究纳入的人群比一般人群更健康，因此外推至其他人群时应谨慎。

　　生命八要素包括：不吸烟，不超重或肥胖，规律运动，健康饮食，血压、血脂和血糖正常，睡眠健康。

　　这项基于社区的纵向研究数据来自英国生物样本库，纳入了32 646名40~69岁、基线无痴呆症和其他神经系统疾病的受试者，其基线平均年龄为54.74岁，女性占53.44%，平均LE8评分为71.90分。

　　所有人在入选大约9年后接受大脑MRI检查以评估大脑的结构和功能，采用6种神经成像模式的1079项指标来模拟脑龄。接受，研究者在4355名健康参与者中建模，用于计算整个人群的脑龄和脑龄差。

　　多因素线性回归分析显示，LE8评分较高与脑龄较小(β=-0.037)和脑龄差负值更大(β=-0.043)有关，即脑龄比实际年龄更小。

　　与心血管健康评分高的人相比，心血管健康评分低/中等的人脑龄较大(β=1.030/0.475)，脑龄差增加(β=1.193/0.528)。

　　无论在中年人(β=1.199/1.351)还是老年人(β=0.764/0.948)中，心血管健康评分低和脑龄/脑龄差较大之间的关联均显著且相似。

　　来源：Association of Cardiovascular Health With Brain Age Estimated Using Machine Learning Methods in Middle-Aged and Older Adults. Neurology, June 18. 2024