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既往研究表明,对于一般人群,适量饮茶、咖啡和红酒,可带来健康获益。
近期,苏州大学附属第二医院研究人员利用英国生物样本库近19万例高血压患者资料进行分析后发现,茶和红酒可以作为高血压患者健康饮食的一部分,而咖啡不是。
分析显示,中位随访13.8年期间,在高血压患者中,与每天喝咖啡或茶不足1杯者相比,每天喝1~2杯咖啡或3~4杯茶的患者全因死亡风险最低,分别降低5.7%和11.8%。而红酒摄入量与全因死亡风险呈负相关。
剂量-反应分析显示,咖啡摄入量较高(每天大约≥6杯)与心血管死亡和心血管病发生风险显著增加有关,而茶和红酒摄入量高则无此风险。
另外,如用茶替代水,可显著降低全因死亡和心血管疾病发生风险,而用咖啡替代水则不能。
如用红酒代替其他酒精饮料,也可显著降低全因死亡、心血管死亡和心血管疾病发生风险。
作者指出,茶和红酒的上述效应与其含有的水和酒精成分无关。
来源:Is coffee, tea, and red wine consumption beneficial for individuals with hypertension?. Postgrad Med J. 2024 Mar 23