您现在所在位置：主页 > 和润资讯 > 公司新闻 >

这些不经意的小事，正在损害孩子视力！

来源：本站发布时间：2024-08-29 点击量：1

不少的家长感到担忧，生怕近视会在未来给自己的孩子带来极大困扰。那么日常生活中有哪些不经意的情况会给孩子视力带来伤害？

床头挂件距离过近

很多妈妈喜欢给孩子挂个小床铃，或是在床栏中间系一根绳，上面悬挂一些可爱的小玩具。但孩子出生时多是“远视眼”，如果玩具放得特别近，孩子要使劲调节眼睛才能看得见。眼睛较长时间地向中间注视，就有可能影响眼部协调功能。

睡觉时夜灯常亮不关

很多妈妈为了方便夜间照顾孩子，会在房间开着小夜灯，长时间这样其实会增加孩子将来患近视的可能性。在睡眠时我们的身体会分泌褪黑素、多巴胺等身体激素，对神经系统及全身的发育及调节均有非常重要的作用，而光照则会抑制这些激素的分泌。

经常让孩子直视强光

强光会损伤视网膜，所以给孩子照相时，尽量不要开闪光灯，平时也要注意身边会发出强光的家用电器，如取暖用的小太阳和红外加热的浴霸等等，不要让孩子盯着看。

过早接触电子产品

电视、手机、电脑、IPAD、游戏机……各种电子产品可谓随处可见，各色屏幕也是直接刺激宝宝眼球；有些家长虽然不直接给孩子看电子产品，却在喂奶或哄睡时，在孩子身边玩手机，孩子自然也容易看到屏幕。这些电子产品的液晶显示器存在大量短波蓝光。短波蓝光，属于光谱中对眼睛伤害比较大的一种，它能穿透晶体和玻璃体，到达眼底黄斑区，对眼底的黄斑造成损伤，进而影响宝宝视力。

这些日常生活中的小事，很多爸爸妈妈都有做过，殊不知这些小事，可能正在伤害宝宝的视力……

除了遗传因素，我们无能为力之外，这些生活中你不经意或不在意的小细节，真的需要为孩子多留心，因为它们造成孩子近视，真的是后悔都来不及了！

每年进行眼睛常规检查

即便父母视力正常，孩子出生后，也最好及早做视力检查，早产儿在出生2周后就要做眼科检查，查看有没有早产儿视网膜病变；足月的孩子可以在出生3-6个月后做检查。此外每年进行眼睛的常规检查。如果发现孩子有近视的问题，可及早调整用眼方式或配戴眼镜。

不要让孩子过度使用眼睛

不管是玩手机、玩IPAD、看电视、看电脑，还是读绘本、练钢琴等，都要控制时间。孩子的视力比成人的要敏感脆弱，最好20分钟左右，便要让孩子休息一下，远眺窗外的远景，让眼睛得到休息。

鼓励孩子出门，多做户外活动

每天让孩子运动半小时，有利于保证钙质和各种维生素的吸收。选在空旷的地方运动，可以让孩子视野开阔，缓解眼睛疲劳。但户外运动的时候要避免阳光直射孩子眼睛，可以戴遮阳帽或在树荫下运动。

多吃一些对眼睛视力好的食物

富含维生素A及胡萝卜素的食物对孩子的视力发育很有帮助，可以在孩子的食谱中添加动物肝脏、蛋黄、牛奶与奶制品，以及植物性来源的黄绿色蔬果。

咨询热线：

公司新闻

热点资讯

联系我们

您现在所在位置：主页 > 和润资讯 > 公司新闻 >

这些不经意的小事，正在损害孩子视力！

来源：本站发布时间：2024-08-29 点击量：1

MORE+热门推荐

热门标签：健康大管家_慢病管理服务_视力防控_家庭顾问

公司新闻

热点资讯

联系我们

您现在所在位置：主页 > 和润资讯 > 公司新闻 >

这些不经意的小事，正在损害孩子视力！

来源：本站 发布时间：2024-08-29 点击量：1

MORE+热门推荐

热门标签：健康大管家_慢病管理服务_视力防控_家庭顾问

来源：本站发布时间：2024-08-29 点击量：1